ערכים

קנלוני תרד. ויטמינים וברזל לילדים

קנלוני תרד. ויטמינים וברזל לילדים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

כשתנסה את המתכון הזה תדע מדוע תרד הוא המאכל החביב על פופאי. העלים שלה לא רק מספקים ויטמינים A ו- C, כמו גם א כמות גדולה של מינרלים כגון ברזל, כך שהם מסומנים לילדים, כך שהם גדלים חזק ובריא.

למתכון זה, בנוסף להיותו מזין מאוד, שיפור העיכול, הקלה על עצירות והורדת לחץ דם, יש טעם טעים מאוד. תהנה מהארוחה!

  • קופסת צלחות קנלוני
  • 1 ק"ג עלי תרד
  • בצל 1
  • 2 שיני שום
  • 50 גרם. גבינה מגורדת (הכי אוהבת)
  • 2 כוסות חלב
  • 3 כפות (מרק) מקמח חיטה
  • 2 כוסות בכמל
  • מלח ושמן

1- ראשית שוטפים את עלי התרד וקוצצים אותם.

2- מבשלים את העלים במים מומלחים כ -10 דקות.

3- מסננים את העלים ושומרים אותם.

4- בסיר אחר, עם מים ומלח, מבשלים את הקנלוני. כשסיימו, סדרו אותם על מגבת מטבח.

5- בינתיים מקלפים וקוצצים היטב את הבצל ושיני השום. קולים אותם בסיר.

6- כשהם מסיימים, מוסיפים את עלי התרד ומקפיצים.

7- מוסיפים את החלב ונותנים לו להתאדות.

8- מוסיפים את המלח ואז את הקמח. מערבבים הכל היטב, תוך כדי ערבוב, עד לקבלת משחה סמיכה.

9- מסירים מהאש ומניחים להתקרר.

10- ממלאים את הקנלוני, אחד אחד, בפסטה ומניחים אותם בתבנית אפייה ששומנה בעבר.

11- מכסים הכל ברוטב הבשמל, מפזרים את הגבינה המגורדת ומעבירים לתנור לגראטן.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- קנלוני תרד. ויטמינים וברזל לילדים, בקטגוריית פסטה באתר.


וִידֵאוֹ: איך לטפל בשיעול ליחתי,הצטננות וגם בחילות וגזים עם תבלין שיש לכולנו במטבח (מאי 2022).


הערות:

  1. Houerv

    נוסף לסימניות

  2. Tygomuro

    לדעתי, זה הנושא המעניין מאוד. תן איתך נתמודד ב-PM.

  3. Wentworth

    אני חושב שאתה טועה. אני יכול להוכיח את זה.

  4. Macauliffe

    אתה לא יכול לקרוא לזה יותר!

  5. Mircea

    ההודעה לא ניתן להשוואה, נעימה אותי מאוד :)



לרשום הודעה