ערכים

מזון אורגני. תזונה בריאה לילדים

מזון אורגני. תזונה בריאה לילדים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

שמירה על תזונה בריאה לילדים היא אחד החששות הגדולים ביותר של ההורים. כמות המזון שיש לתת בהתאם לגיל ו סוג המוצרים הן חלק מהשאלות המופיעות לרוב כאשר מחליטים איזו מנה להכין לילדיכם.

כיום, יותר ויותר משפחות מהמרות על הצגת מוצרים אורגניים, בשל היתרונות שהם מספקים בתזונה ובבריאותם של צעירים ומבוגרים.

נכון לעכשיו אנו מוצאים שני סוגים של ירקות או מוצרים, קונבנציונאלי ואקולוגי. הראשון מכל הוא לדעת מה נותן לנו מוצר שיוצר בצורה אקולוגית ולא כזה שקונים בסופרמרקט. בין הרבה דברים אחרים, מזון טרי והבשיל מכיל יותר מאפיינים תזונתיים מאשר ארוזים.

ככל שעובר זמן ארוך יותר בין רגע תחילת הירק לרגע בליעתו, כך פחות חומרים מזינים יגיעו לגופנו ונצטרך לבלוע יותר אוכל בכדי להשיג את אותה אנרגיה.

בנוסף, על ידי רכישת מוצרים המיוצרים בדרך זו, אנו מבטיחים לשמור על המערכת האקולוגית שלנו ללא כימיקלים ו GMO, אשר לא ידוע בוודאות על השפעתו לטווח הארוך, הן על הסביבה והן על בריאות האדם.

חלק מה- ההשפעות של מזון זה קונבנציונאלי מתחיל להיראות עם עליית האלרגיות בילדים וילודים. חולי אלרגיה רבים מצליחים להתגבר על מחלה זו ומבססים את תזונתם על מוצרים אורגניים.

היבט חיובי נוסף של תמיכה בחקלאות אורגנית הוא שהיא מחברת אותנו עם מקצבים טבעיים. על ידי צריכת מוצרים עונתיים המסמנים את התזונה שלנו, אנו מנצלים את הויטמינים והמינרלים שכדור הארץ מציע לנו להתגבר עליהם בכל עונה בשנה.

משפחות רבות בחרו לקבל גינה אורגנית משלהן בבית וכך ליהנות ממוצרים אלה המועילים כל כך לבריאות. פרויקט מסוג זה דורש למידה רציפה, המבוססת על ניסוי וטעייה, אך כרוכה סיפוק רב שהופכים את המוטיבציה לקבועה.

בהזדמנויות אחרות, הוא אינו זמין לא השטח ולא הזמן נחוץ לטפל בגינה. והכי חשוב, יש כבר אנשים רבים שיודעים את היתרונות של מוצרים אורגניים ורוצים לחלוק אותם עם אנשים אחרים שאין להם אפשרות לגינה משלהם.

לאט לאט הם נוצרים רשתות ומערכות אלטרנטיביות שוק המאפשר ליצרנים ולצרכנים ליצור קשר, כך שלכולנו תהיה גישה חופשית למוצרים בריאים ואיכותיים במחיר סביר והוגן לשני הצדדים.

המקור התייעץ:
- איגוד חינוך סביבתי ופיתוח כפרי.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מזון אורגני. תזונה בריאה לילדים, בקטגוריית תזונת תינוקות באתר.


וִידֵאוֹ: אורח חיים (מאי 2022).