טיפול שיניים

ילדים שמים יותר מדי משחת שיניים על מברשת השיניים שלהם וזה יכול להיות מסוכן


כל לילה אותו דבר: שיעורי בית, ארוחת ערב, שיניים ... ומיטה. ולמרות העובדה שכל יום חוזר על עצמו באותה צורה, צחצוח שיניים הוא עדיין אחת התקופות המתוחות ביותר עבור משפחות רבות. ילדים עצלנים שלא רוצים להפסיק לצפות בסרט לצחצח, ילדים שרוצים שההיגיינה הדנטלית שלהם תהיה תלויה בצחצוח מהיר ורע אחד ... כדי שיהיה פה נקי ובריא כל פרט חשוב: מכמה זמן הצחצוח נמשך ועד מצב מברשת. וכמה משחת שיניים צריכות הקטנים להשתמש? לפי מחקר, ילדים שמים יותר מדי משחת שיניים על המברשת, מה שעלול להיות מסוכן לבריאות הפה שלך.

נראה כי אנו ההורים מתעקשים שילדינו ישימו משחת שיניים היטב על המברשת, מכיוון שאנו מניחים שכך הם יברישו את שיניהם בצורה טובה יותר. עם זאת, במקרה זה יותר הוא פחות. על פי המחקר "שימוש בתבניות משחת שיניים ומברשות שיניים בקרב ילדים ומתבגרים - ארצות הברית 2013-2016" שפורסם על ידי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC, מרכזים לבקרת מחלות ומניעה). 38% מהילדים בגילאי 3 עד 6 משתמשים יותר במשחת שיניים מהמומלצת.

זה יהיה גרוע יותר אם הם היו לוקחים פחות משחה מההנחיות, אנו עשויים לחשוב, מכיוון שזה לא יביא לשיניים להיות נקיות. עם זאת, כשמדברים על ילדים, חשוב לא לעבור על הכמות המומלצת. הבעיה היא שהקטנים עדיין מפתחים את רפלקס הבליעה והם יכלו בסופו של דבר לבלוע יותר מדי משחת שיניים.

מוצרי משחת שיניים אינם מיועדים לבליעה, כך שהילד יכול היה להכיל כמות גבוהה של פלואוריד, אחד המרכיבים שמרבית המשחות מכילות למניעת חללים. והארגון הזה מזהיר כי צריכה גבוהה מדי של פלואוריד יכול לגרום לשינויים באמייל השיניים כגון שינוי צבע ובורות.

אז כמה משחת שיניים ילדים צריכים להשתמש בהתבסס על גילם? בהתבסס על המלצות ה- CDC:

- ילדים מתחת לגיל 3 צריכים להשתמש בכמות באותו גודל כמו גרגר אורז.

מגילאי 3-6, כמות משחת השיניים לעולם לא תעלה על גודל אפונהכלומר, 0.25 גרם.

- מגיל 6 ניתן כבר להשתמש בכמות גדולה יותר, מכיוון שילדים כבר רכשו את היכולת לא לבלוע משחת שיניים. ניתן להגדיל אותו, לחלק הדומה לגודל של חומוס גדול.

מצד שני, גוף זה ממליץ לילדים להתחיל להשתמש במשחות שיניים פלואורדיות מגיל שנתיים.

לפני שסיימנו, לא יכולנו להפסיק לרשום כמה טיפים להשגה צחצוח שיניים תקין של ילדים. החלתם חיונית כדי להבטיח היגיינת פה טובה בילדות. אגב, רבים מהם משפיעים גם על מבוגרים, אז ... יש ליישם את הסיפור ולהוות דוגמא!

1. הפוך את זמן ההברשה לכיף
אחת המיומנויות שעל ההורים לשכלל היא להפוך את החלק המשעמם והשגרתי ביותר של היום לכיף. וזה שאם אנו מציגים לילדים מצחצחים שיניים כמשהו מצחיק, הם יהיו פחות עצלנים לבצע זאת, ולאט לאט הם ייצרו הרגל. אתה יכול לנגן כדי ליצור פרצופים מצחיקים בזמן שאתה מצחצח שיניים, לחקות, להאזין לשיר שמציע בן משפחה על ידי כל יום ...

2. צחצחו שיניים זה לזה
אם מצחצחים שיניים כמשפחה, תוכלו לוודא שילדיכם הגיעו לכל אזורי הפה ושהם עשו זאת בכמות הנכונה של משחת שיניים ובזמן הדרוש. ובכל זאת, לא מזיק לבדוק את פיהם מדי פעם כדי לוודא שאף מבקרים מוזרים לא הופיעו.

3. אין שום תירוץ לא לצחצח שיניים
לא כשאנחנו עייפים מאוד וגם לא כואב לנו הראש ... צריך לצחצח שיניים 3 פעמים בכל יום: כשאתה קם, אחרי האכילה ולפני השינה.

4. הימנע מסוכרים
בריאות המשפחה שלך תעריך את זה, אבל גם את השיניים שלך. הסוכר המצוי במזונות כמו סודה או סוכריות עלול לפגוע באמייל ולקדם חללים.

5. החלף את מברשת השיניים!
מצא מברשת שיניים המותאמת לגודל הפה של ילדיך ושנה אותה כל 3 חודשים. תמיד במצב מושלם!

6. בקר בחברך, רופא השיניים
בקר ברופא השיניים לילדים בתדירות גבוהה ככל שהוא ממליץ. מעקב אחר מומחה זה בשיניים של ילדים חיוני בכדי לאתר בעיות בזמן ולהימנע מסבל רב.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- ילדים שמים יותר מדי משחת שיניים על מברשת השיניים שלהם וזה יכול להיות מסוכן, בקטגוריית טיפול שיניים באתר.


וִידֵאוֹ: הלבנת שיניים בבית ב-3 דקות (אוֹקְטוֹבֶּר 2021).